Неделя телефона доверия

Февраль 3, 2026

Студенческие годы — время не только академических достижений, но и серьезных личных вызовов. Адаптация к новой среде, учебные нагрузки, сложности в отношениях и поиск себя — все это может создавать психологическое напряжение. К сожалению, многие до сих пор считают обращение за помощью признаком слабости или предпочитают молча бороться с проблемами.

"Наша цель — сломать этот стереотип", — говорит Александрва, представитель студсовета. — "Психологическая помощь должна быть такой же доступной и нормальной, как медицинская. Телефон доверия — это первый шаг, который может сделать каждый, кто чувствует, что ему тяжело".

Что такое телефон доверия?

Это бесплатная анонимная служба, где работают подготовленные психологи. Они готовы выслушать, поддержать и помочь найти выход из сложной ситуации. Звонки не фиксируются, конфиденциальность гарантирована. Неважно, что вас тревожит — экзаменационный стресс, конфликт с близкими или просто ощущение, что "все не так", — на другом конце провода вас услышат.

Акция студсовета

В течение недели представители студенческого совения будут распространять информацию о службе психологической помощи:

Расскажут о принципах работы телефона доверия
Разместят памятки с номерами в корпусах и общежитиях
Проведут мини-лекции о важности психического здоровья
Организуют открытые дискуссии на тему психологического благополучия

Как получить помощь?

Бесплатная психологическая помощь доступна:

По телефону доверия: 8-800-2000-122 (круглосуточно) или 124 с моб.телефона
При личной консультации в психологической службе техникума (по предварительной записи)

Неделя телефона доверия — это не просто акция, а важный шаг к формированию культуры взаимоподдержки и осознанного отношения к психологическому благополучию. Возможно, именно ваш звонок станет тем самым шагом, который изменит ситуацию к лучшему.

Помните: просить о помощи — не стыдно. Стыдно — молчать, когда трудно.

Социально-психологическая служба техникума

Консультации педагогов-психологов с понедельника по пятницу с 11.00 до 15.00:

Автомобильное отделение и отделение строительства дорог и сервиса – Романенко Елизавета Игоревна, пр. Первомайский, 46, каб. 312а. (т. 89027718515)
Отделение металлообработки и судостроения – Миронова Елена Викторовна, ул. Советская, 11 каб. 205 (89814043258, e-mail - elenamironova83@yandex.ru, ВК https://vk.com/id556621417)
Отделение машиностроения и энергетики – Войтехович Артем Викторович, ул. ленинградская, 11, ЦОПП, 2 этаж (89004600192 (Телеграмм))

Вопросы профилактики:

1 учебный корпус – социальный педагог Лисицин Алексей Сергеевич, пр. Первомайский, 46, каб. 204(тел. 89004630131, e-mail - pmk.sps@mail.ru)

2 учебный корпус – начальник отдела воспитательной и социальной работы Кашмакова Татьяна Федоровна (тел. 89095703701, e-mail - kashmakova-tanya@rambler.ru)

3 учебный корпус – социальный педагог Хартман Татьяна Николаевна (тел. 89004630128, e-mail - ctvpatt@mail.ru)