Неделя психологии: Эмоциональный прогноз

В рамках Недели психологии, проходившей в нашем техникуме с 17 по 21 ноября, студенты отделения металлообработки и судостроения приняли участие в необычной  акции — «Эмоциональный прогноз». Идея проста, но мощна: вместо погодных карт — карты настроений. Каждый мог оставить свой «эмоциональный прогноз» на стене — в виде цветного стикера с коротким сообщением о том, как он себя чувствует.
Студенты приклеивали стикеры с фразами:
«Сегодня — солнечно, но с облаками надежды»,
«Гроза прошла — осталась свежесть»,
«Облачно, но я не один»,
Некоторые просто оставили стикеры.  Но каждый стикер — это честный отклик души.
Мы привыкли скрывать усталость, маскировать тревогу под “всё нормально”. Но “Эмоциональный прогноз” показал: когда мы говорим правду о себе — мы не становимся слабее. Мы становимся ближе друг к другу.
 
В ближайшие дни в техникуме пройдут мини-встречи с психологом для всех, кто хочет поговорить, и «карта настроения»» будет обновляться — как символ того, что эмоции не нужно подавлять, их нужно признавать, разделять и сопровождать.
Ваше настроение — не помеха, а сигнал.
Слушайте его.
 
Спасибо всем за участие.